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フリースタイルリブレを着けて血糖値の推移をモニタリングする 16時間ファスティングと糖質制限でアンチエイジング
2022/12/21
ちょうど1年前のいまごろ、フリースタイルリブレというセンサーを取り付け血糖値の推移をモニタリングしていました なにを食べるとどれくらい血糖値が上がるのか？ グルコースモニター「フリースタイルリブレ」を ...
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飛行機の中で「耳」を快適に過ごす方法 気圧の変化で耳抜きが出来ない人の耳栓CRESCENDO Fly、機内の音をシャットダウンするノイズキャンセリングイアフォン AirPods Pro
2021/4/7
中学生のときに重度の中耳炎になってしまい鼓膜にチューブを通して水を抜く手術をしました それ以降、気圧の変化で耳がキーンとしたとき耳抜きが出来なくなってしまいました 飛行機は大好きなんですが、飛行機に乗 ...
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#68 flo SINUS CARE フロー サイナスケアスターターキット 鼻うがいでアンチ新型コロナウイルス！
2020/11/7
スペイン風邪の第2波は秋から冬にかけてやってきました 新型コロナウイルスが同じ動きになるかはわかりませんが、ヨーロッパでは再びロックダウンが始まり、日本でも10月下旬くらいから”入院治療を要する人”の ...
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クルマのアーシング アルミテープを貼ると燃費が上がる？！
2020/10/16
数ヶ月前、クルマにアルミテープを貼るだけで燃費が上がるよ！ と房総の友人に教えていただきました 調べてみると2016年にトヨタが発表し方法らしく、いっときクルマ好きの間で話題になっていたようです トヨ ...
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電気デトックス！身体に帯電した電気を逃すアーシング 効果を可視化するツール「アーシング用 身体電圧計 帯電・テスター」で身体電圧数値を計測する
2020/7/3
普段生活している上で地球の表面に直接足を着けることはほとんどありません 家の中ではソックスやスリッパを履いているし、外に出てもアスファルトの上をゴムソールの靴で歩いています さらに、衣服も化学繊維のも ...
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鍼灸院で定期検診 気の状態を感じ、ストレスを自覚できる感覚
2019/10/18
ここのところちょっとストレスがかかってるなぁと思っていたので、鍼灸に定期検診に行ってきました（笑） まずは脈診 まだ夏の脈だねぇ、寒さにビビってる脈だ！ と、見事に言い当てられちゃいました そう、僕は ...
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Soul Searchin’ 悩みやストレスの原因の大半は外側へ向かう意識 脳波測定メディテーションツール MUSEで瞑想を続けてきてわかったこと
2019/10/11
房総オルタナティブ的MUSE瞑想法 毎日ではないですが、時間があるときは朝ごはんを食べた後、10分〜20分ほど脳波測定ツールMUSEを使ってメディテーション（瞑想）をしています メディテーションには様 ...
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定期検診行ってきました 肝機能マーカー GOT、GPT、γ-GPTの値とサプリの関係
2019/2/28
一昨年の夏と去年の冬に行った血液検査の結果がボロボロで焦っておりました。 特に肝機能の項目GOT（AST）、GPT（ALT）、γ-GTPの値が急上昇。 GOT、GPT、γ-GTPはトランスアミナーゼと ...
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カモガヤ花粉症対策 鍼灸と刺絡で予防
2018/4/26
現代の医療において西洋医学がメインストリームだとすると東洋医学はオルタナティブな治療法になるでしょう。 西洋医学が疾病の原因を薬や手術で直接取り除くのに対し、東洋医学は滞っている気血の流れを整え心身全 ...