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#57 JVC ET870BV ランニングフォームコーチングイアフォン

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ガジェット大好き、運動大嫌いな方に朗報です!

JVCからモーションセンサー内蔵のイアフォンが発売になりました。

イアフォン本体に付いたBeflex Inc.社のモーションセンサーがランニング中のフォームをチェックし、スマートフォンアプリRUNSPECT経由でコーチングしてくれるのです。

測定ポイントは、頭の傾き、歩幅(ステップ幅)、左右の足幅(ストライド)、上下動、設置時間、滞空時間、設置・滞空時間比

 

早速運動大嫌いな僕が試してきました。

ランニング開始すると、まず「歩幅が広すぎる」とアドバイスが飛んできました。

次に「右足の蹴り出しが弱い!左右のバランスをとって!」と怒号が・・・(嘘です)

そして右足を意識して走っていたら「バランスが良くなったよ!」ってちゃんと褒めてくれるじゃないですか!

どうやら僕のコーチは褒めて育てるタイプのようです(笑)

その後、何度も左右のバランスを指摘され、直すたびに褒められを繰り返し、なんとか2km、アベレージ6m20s/kmで走りきりました。

後半はもうバテバテ

以前は5kmくらいは走れてたんですけどね。。。

 

このイヤフォンを使ってみたファーストインプレッションは、

ひとりで黙々と走るより、コーチングされながら走ったほうがモチベーションが維持できるということ。

以前紹介した脳波を測定するメディテーションヘッドバンド「Muse」もそうですが、目に見えないものを可視化し、課題を明示してくれるデバイスは「やる気」を引き出してくれます。

まっ、こうやってガジェットが増えちゃうんですけどね(笑)

 

Love Technology!

 

 

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