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9月からパーソナルヘルスケアサービスに参加し、現在のコンディション把握を進めています 今月初旬から血糖値の推移をモニタリングする「FreeStyleリブレ」を腕に装着し、なにを食べるとどれくらい血糖値が上がるかのモニタリングを始めました 以前もリブレを付けて食べた物と血糖値の動きの傾向は把握していましたが、改めて見てみると、もぉー気が滅入るような動き方をしているのです... 元々、食べたものを吸収する力が弱い体質でありながら、人より食べる量は多い 加えて、炭水化物や甘いもの大好き！で、数ヶ月前から1日1食 ...

今日は伊勢神宮で神嘗祭が執り行われる日 神嘗祭とは 「その年に収穫された新穀を最初に天照大御神にささげて、御恵みに感謝するお祭り」 陛下がその年に収穫された新穀を天津神・国津神にお供えし、感謝の奉告をしたあとに頂かれる「新嘗祭」とごっちゃになっていましたが、本日は神様の方にお供えして感謝する日ということですね お陰様で我が田んぼも豊作でした 僕もちょこっとは頑張ったけど、基本的には目には見えない「なにかの力」によって恵がもたらされているわけです それが、天照大御神の力なのか、陛下のお祈りの力なのか、そのあ ...

野暮用で東京駅へ まもなく満月＆スーパームーンを迎えるお月様が昇ってきました 反対側には紫金山・アトラス彗星がいるはずなんですが、今日も雲に覆われており見れず... つぎ地球にやってくるのが8万年後と言われているので見逃したらそれまで生き延びねばなりません！ ふぅ、糖質制限してがんばろっと（笑） 八重洲側に渡りミッドタウンの中に入ったら 土門拳の写真が数枚展示されていました なんでこんなに訴えかけてくるんだろ？ こんな写真撮れるようになりたいなぁ なんて思いながら、八重洲と丸の内を繋ぐ地下通路を歩いていた ...

今日は房総でお世話になっている方々にお米をデリバリーする日 夜な夜なパッケージを済ませて東京を出発したのですが、首都高に乗って山手トンネル C2に入ろうとしたら西新宿JCTで通行止め... まじか... やむなく新宿で降りたのですが、きっちり300円取られ、やり場のない憤りを感じながらリルート（笑） 山手通りを南下しながらC2に入ろうとしたら、どの入り口も閉鎖 まじか... 通行止めの原因を調べたら、事故があったようで高松から大井まで封鎖されているじゃないですか... まじか... しゃぁない、川崎 浮島 ...

昨日、AirPods Pro（第1世代）が壊れてしまいました… 以前、沖縄で片耳を落としたまま東京に戻ってきてしまったやつです！ 魂の片割れ ツインレイはiPhoneで探す　AirPodsの片耳を沖縄で落とすの巻 その後も、何度か落としてiPhoneの「探す」で救出してきたのですが、ここ最近ノイズが入ったり不調気味 バッテリーケースのインジケーターがオレンジで点滅するようになってしまい、再ペアリングしたり、バッテリーを空にして再充電してみたり、いろいろ試してみたのですが、最終的にiPhone側で認識できな ...

いつもお彼岸になるとドンピシャで花開く彼岸花 今年は咲かないなぁと思っていたら、2〜3週間遅れで咲いてくれました！ この独特のフォルム、真紅という言葉が似合う色彩、お美しい！ 今年初めて地植えしたハイビスカスローゼル（ホワイト） 思っていた以上に大きく育ってくれました♪ ハイビスカスローゼルはハイビスカスティーの原料にもなるので実が取れたら作ってみよっかな こちらはキクイモ。菊のような花を付けるので、キクイモと呼ばれています キクイモの塊茎はイヌリンが多く含まれ、天然のインスリンとも言われるスーパーフード ...

毎度のことではありますが、稲刈りと脱穀に追われ、あっという間に過ぎ去っていった9月 その間、放置された房総フィールドは荒れ放題... いい加減メンテしなくては、と思っていたけど、お天気とタイミングが合わず1週間近く空いてしまいました 天気予報を見ていたら、今日の天気予報は「晴れ/曇り」 仕事あっけど少し進めておくか！ ということで、朝イチ 海を渡りやってきました！ だいぶ暑さが和らいだとはいえ、今日は久しぶりに30度超え 夏好きとしてはこれくらいの気温がずーっと続けば幸せなんだけど、残念ながら季節は冬に向 ...

2024年も残すところ3ヶ月を切りました 振り返ると今年はルーティン化したタスクをこなす割合が多い9ヶ月だったなぁ   決まったことを淡々とこなしていくことも悪くはないですが、新たな発見に出会う機会は乏しくなります 定められたことをきっちりこなして得られる喜び 未知の領域に足を踏み入れ、体験することで得られる喜び どちらも貴重な喜びですが、脳内がスパークするような喜びを味わおうとすると、後者の方が圧倒的に力強いのです ここまでの9ヶ月、後者の喜びが圧倒的に少なかったというのが正直な感想 &nbs ...

房総オルタナティブ米、おかげさまで今年も豊作となりました♪ いつもブログをご覧いただいている方に感謝の意を込め、今年もプレゼントさせていただきます！ よかったらお申し込みください！ 房総オルタナティブ米プレゼントフォーム ＊全て必須項目となります 種類白米玄米 お名前 メールアドレス お電話番号（半角） 郵便番号 都道府県 —以下から選択してください—北海道青森県岩手県宮城県秋田県山形県福島県茨城県栃木県群馬県埼玉県千葉県東京都神奈川県新潟県富山県石川県福井県山梨県長野県岐阜県静岡 ...

昨日の夜、天気予報を確認したら雨予報から曇りに変わっていました よっし！脱穀やるぞ！ と朝イチで東京を出発 残りは5m超の稲架1.5本分 さぁて、始めるか と思ったら、どこかで見かけた人物がやってきました なーんと、我が家の主治医（歯医者さん）が突然の訪問！ あー、びっくり！ 最近、全国の一宮の神社巡りをされているそうで、上総の一宮 玉前神社にお参りに来られたついでに覗きにきていただいたそうです！ しかも東京から電車＆徒歩で！ いつもこのブログを見てくれているので、この地でなにが行われているかは全て把握さ ...