新型コロナウイルスのこと、気にしないようにしていても、ニュースなどから情報が入ってくるし、外出時にはマスクを付けたりアルコール消毒したりと、なんだかんだとストレスが溜まっているように思います
少しでも感染リスクを減らし、少しでもストレスを緩和できるように、僕が最近導入した新型コロナウイルス対策アイテムをいくつかご紹介いたします
なお、個人的な直感や人から聞いた話のうち「僕にとって効果がありそう」と思えるものをチョイスしているため、実際に効果があるかどうかはわかりません！
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1.シャープ 車載用プラズマクラスター NEXT IG-MX15
SHARPが家電製品に搭載しているマイナスイオン発生器 プラズマクラスター
イオン濃度25000/cm3を発生するプラズマクラスター25000に続き、50000/cm3以上を発生するプラズマクラスターNEXTを搭載した製品がで始めています
そのプラズマクラスターNEXTを搭載した車載用空気清浄機が2020年3月12日に発売されました（タイミングいいですね！）
シガーソケットからUSB経由で電源をとるタイプなので、部屋でも使えるのが良いところです。バッテリーは搭載されていませんが、USBシガーソケットアダプター（2ポート）が同梱されています。僕は試していませんが、メーカーHPによると5000mAhのモバイルバッテリーを使えば12時間稼働できるそうです
大きさはクルマのカップホルダーにいれられるようにペットボトルサイズでコンパクト。音もほとんど気にならないレベルです
本題のアンチウイルス効果ですが、SHARPの公表によればプラズマクラスターによりH5N1型トリインフルエンザ、コロナなどのウイルスの感染力を抑制する効果があるとしています
そのためかわかりませんが、今回の騒動で公共交通機関や会議室などでもプラズマクラスター装置を導入するケースも増えてきているようですね
一方で、SHARPのプラズマクラスターやPanasonicのナノイーなどが放出するマイナスイオンに殺菌効果はないとする論文も出ており、真偽のほどはわかりません
僕はクルマで移動することが多いので車内の空気をクリーンに保ちつつ、あわよくばウイルスもやっつけてくれれば良い！程度の感覚で導入してみました
実際に使用してみると、確かに空気がクリーンになるような気がします
マイナスイオンが多いといわれる、滝の下や朝の森林に入った時に深呼吸したくなる感じがあると思いますが、その時の空気感に近いものを感じます
特に車内の空気は淀みやすいのでこれがあるとないのとでは結構違います
SHARPはプラズマクラスターにストレス低減効果もあると謳っていますが、多少なりともその効果はありそうです
ウイルスの感染を予防するには殺菌、防御、免疫力をあげることだと言われています
新型コロナウイルスに効果があるかわからなくても、リラックスして免疫力があがりのであれば、間接的にアンチウイルスになるかもしれません
2.まこも若葉粉末
先日お隣さんと話していたら、今年はまこもだけを育てるとのこと
まこもだけなんて初めて聞く植物
後日教えてもらったページをみると
マコモが人体に入ると、血液、体液、リンパ液、細胞液、唾液に浸透し、内臓部分から緩やかに穏やかに不必要な老廃物や毒素が、吐き出され排泄され、身体や心が浄化される
ほほぅ！
ということで、早速Amazonで粉末状のまこもを入手し毎朝飲んでおります
飲み始めて10日ほど経ちますが、いまのところ特段大きな変化が起きているようには思えません。ただお通じは良くなった気がします
とにかく、免疫力をあげるには、身体に溜まった老廃物を排泄し、腸内環境を整えることに尽きるのです！
即効性が求められる社会ですが、ゆるりと効いてくるものの方が効果があることもあるのです
ちなみにこれがまこもだけの株
お隣さんがどこからか株分けしてきてもらったもの
近くの休耕田で育てるそうなのでどうなるのか楽しみです♪
自然健康社 国産まこも若葉粉末 100g チャック付アルミ袋入り
3.3M Vフレックス 防じんマスク 9105J-DS2
びっくりするくらい入手困難になっているマスク
1月下旬、たまたまホームセンターに立ち寄ったときにウイルス除去99%を謳う普通のマスク（一箱30パック入り）を入手できたので、都内で移動する時はそれを着けています
新型コロナウイルスにマスクは効果がないと言われていますが、医療従事者の方々は必ずマスクをしているし、WHOが出した従事者向け文書「Rational use of personal protective equipment for coronavirus disease 2019 (COVID-19) 」ではマスク着用を推奨しています
長期戦も予想されており、手持ちのストックにも限りがあるので、追加でN95（DS2）規格のマスクを確保しました
N95マスクは元々 建築現場の防塵用に開発されたもの。小屋の内装をしているときN95マスクを装着して作業をしたことがありその効果は確認済み。そのN95マスクがSARS流行の時に感染防止に役立ったことから医療現場でも用いられるようになったようです
房総フィールドデベロップメント パネルハウス内装 26日目 石膏ボードパテ埋め5日目 下塗り やすりがけ、ジョイントテープを貼り中塗り作業へ
一般的なN95マスクはお椀状になったタイプのものが多いですが、この3M Vフレックスは、ぱっとみたところ普通のマスクに見える二つ折りタイプ（ただし、耳にかけるタイプではなくゴムを頭の後ろに回して装着するタイプです）
このマスクを入手したのは、新型コロナウイルス対策でもありますが、僕の場合、毎年5月に発症するカモガヤ花粉対策でもあります
以前、カモガヤ花粉症を発症したとき、内装作業のときに使ったお椀方のN95マスクを付けたところ、症状が緩和されたので、より普通に見える3M Vフレックス マスクをチョイスしたのです
花粉症を発症すると必然的に免疫が花粉対策に回ってしまうので、新型コロナウイルスの感染リスクが高まります
今年は極力アレルギー症状を出さないようにして免疫力を温存しようと思っています
4.都市を離れ田舎で太陽光を浴びる
新型コロナウイルスの感染リスクは人が密集している都市部の方が圧倒的に高く、密閉された空間であれば尚更です
最近は電車の窓も開かなくなり、オフィスも密閉された環境が多いです。基本的に空調によって換気が行われているので、ウイルスが拡散される可能性が高いように思われます
ベトナムやシンガポールでは、SARSや鳥インフルエンザが流行したときに病室の窓を開け放ち、徹底的に換気したところ劇的な改善がみられたそうです
とにかく風通しを良くすることが対策の一つになるのでしょう
そしてある程度、太陽光にあたると細胞が活性化され、体調が良くなることは経験則でわかっています
そう考えると、人との距離が保たれ、接触頻度も低く、太陽が降り注ぐ田舎は最高のアンチウイルスプレイスなのかもしれません！
ついでに野良仕事すれば体も動かせるし！
5.ショパン バラード No.1
先日、鍼灸院に行ったとき、いつもとは毛色の違うBGMが流れていました
鍼灸の先生が、波動療法（メタトロン）の先生に「新型コロナウイルスに効く音楽はなにかね？」と尋ねたところ
「ショパンのバラード No.1が効く」
とのことだったらしく、院内のBGMに使っているそうです
ちなみに僕の通う鍼灸院は特注した波動スピーカーを使っており、どこの部屋にいてもバランスの良いいい音がします！
僕は波動をみることも感じることもできませんが、あらゆるものが波動で成り立っていることはなんとなく理解できます
であれば新型コロナウイルスが発する周波数の逆位相の周波数を当てれば不活性化する？というのはあながち間違っていないと思います
バラード No.1が新型コロナウイルスの逆位相にあたるのかもわかりませんが、聞いていて損はない？！
ちなみに僕のいまのコンディションだと新型コロナウイルスに感染する可能性は低いとのこと
万が一、新型コロナウイルスが入ってきても対抗できる状態だそうです！
6.flo SINUS CARE 鼻うがいキット
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目に見えない敵と戦うのは難しいことですが、何よりも心身のコンディションを整えることが一番大切なこと
こんなとき、ニュースばかりみていると鬱々としてくるので、ときに情報をデトックスし、ときに身体を動かし、心と身体のパフォーマンスを最大化することが最大のアンチウイルスになると思います
新型コロナウイルスをきっかけに世界は激変の時代に突入した感もあります
目先の情報に右往左往せず、この荒波を乗り切っていきましょう！