最近、意識がふわふわしているのを感じています（笑）
春なのでそうなのかもしれませんが、それともちょっと違う気もする
目の前で起きている事象に対してとらわれることなく、起きていることを、起きているがままに客観的に眺めている自分がいます
「なんでこんなことが起きてんだ？」
って感じ
感覚としては意識がフローな状態に近いのかもしれません
受け身といえば受け身なんだけど、自分で意思決定して動いている部分もある
そんなちょっと不思議な状態にいます
そしてこの状態、案外心地よい（笑）
＊
この前、どなたかのブログを読んでいたら「感情」と「魂」を分けて捉えることについて書いてあり「ほほぉー」と思ったので僕なりにリミックスしてみることにします
「感情」は波のように打ち寄せては引いていくもの
じっとその波を見つめるとその「感情」を生み出す根源のようなものがみえてきます
多分その根源が「魂」的なもののような気がします
例えば
美しい夕日を見た → 感情は「綺麗だ！」と捉え → 魂も「綺麗だ！」と震える
これは「感情」と「魂」が一致していてベストな状態
一方で
嫌なこと言われた → 感情は「ムカつく！」と捉える →
けど魂には「なにも響かない」ケース
と
魂が「ふつふつ」するケース
があると思います
なぜ「ムカつく！」と感じたかというと「感情」と「魂」が一致してなかったからなんじゃないかと思うのです
そして、その「ムカつく！」と感じた感情を泳がせながらじっと見つめていると、魂が求めているものに近づくような気がします
もし「ムカつく！」を生み出した刺激が「なにも響かない」場合は、おそらくそれは不要なもの
であれば切り捨てちゃえばよいと思います
その感情に囚われていても時間の無駄
自分のためになりません
一方で「ムカつく！」を生み出した刺激が「ふつふつ」するものだった場合、それは魂が望んでいるのにできていないことかもしれません
そういった感情は「あっ、僕はこうしたいんだ！」ってことを気づかせてくれることもあります
これは有難い刺激
その感情は魂を震わせて自分に気づきを与えるためだったと捉えればよいのです
＊
ポジティブな感情は魂と一致しているのでただ味わい尽くせばOK！
一方、ネガティブな感情は魂と異なる反応
この感情には2通りあって
ひとつは、持っていてもどうしようもないネガティブな感情
もうひとつは、魂が望むものを気づかせてもらうネガティブな感情
前者の「持っていてもどうしようもないネガティブな感情」はその感情を呼び起こすものごとちゃっちゃっと捨て去っちゃう
例えばメディア
なんかあの人の発言ムカつくんだよねとか、なんでこんなどうでもいいこと配信してるんだろうねとか思うのであれば、見なければよいのです
僕は2019年に入ってから以前にも増してTVを見なくなりました。というか全くと言ってよいほど見てません
お陰で心の中のノイズが減り、いらぬストレスがなくなってきているのを実感しています
余談ですが、TVを見なくなって最近の困った出来事は、よく行く定食屋さんのちゃきちゃき女将に「純烈の人に似てるよねぇ〜」と言われ、「はっ？誰それ？知らん！」と会話が成立しなかったこと（笑）ちなみに白川さんって人に似ているらしい。
もとい
そして後者の「魂が望むものを気づかせてもらうネガティブな感情」
これにはその感情を呼び起こすものに「悔しさ」や「嫉妬」を感じている時
僕は「こういう状態になりたいんだな」と気づかせてくれるもの
発生したネガティブな事象に「ハッとする」ものがあるならば、その時の感情をじっと見つめていれば、なにか見えてくるものがあると思います
一生懸命仕事して、成果も出しているのに文句を言ってくる上司がいたとします
もし、魂が「もう十分やってるよね？」って感じていたら「ムカついた」感情は不要。捨てちゃえば良い。できれば上司ごと（笑）
でも、魂が「もう少し工夫すれば、倍の成果を上げられる」って感じていたら「ムカつくけど、悔しい！」って感情が反応して、魂が望む「倍の成果」を得る方法を考え始めます。となるとその上司は自分の才能を伸ばしてくれた人になるわけです
こうやって感情が揺れ動かされることによって、魂が望むものを探り、望むべき行動へと突き動かされていくように思うのです
これは人間関係も一緒
必要なものは大事に残しておいて、不要なものは切り捨ててしまうか、一旦保留にしとけばよい
もし切り捨てるのが怖かったとしても「ほんとに必要な関係」ならばまた繋がるはず
と思えばそんなにビビる必要はないんだと思います
感情なんて月の満ち欠けや天気に左右される波のようなのだけど、魂はもともと持っているコアのようなものであり、基本的に変わらないものなんじゃないかと思います
なので、ネガティブな感情に振り回されたり囚われたりしてもしょうがないので、うまくやり過ごしたり、利用したりして処理していけばよいのだと思います
そして最終的には自分の「魂」にダイレクトに響くポジティブな「感情」で溢れた世界を築いていければ
最高だよね！
って最近は思ってます
今回のテーマにはこの一曲！
EmotionsのBest of My Love
モーリス・ホワイト＆アル・マッケイがコンポーズした、アースなディスコクラシックス！
この曲、OhhhhとかWhoaとか You've got the best of my loveしか言ってません
そう、リリックとかどーでもよくて、ダイレクトに「魂」に届くからSoul Musicが好きなんだよね！
みゃぉ〜ん (=^x^=)