​マインドフルネスとは？ 巷ではマインドフルネスなるワードが飛び交っておりますが、なんとなくわかるんだけど、その実態はつかめておりません。 Wikipediaで調べてみると「今現在において起こっている … 続きを読む マインドフルネスはじめました！脳波測定メディテーションツール MUSE（ミューズ）導入